Общероссийская общественная организация инвалидов-больных рассеянным склерозом

Уважаемые читатели!

Поздравляем всех вас с Новым Годом! Желаем, чтобы в вашей жизни прибавилось хороших событий, удачи, счастья, здоровья!

В этом номере мы продолжаем тему лечения стволовыми клетками. Итак, говоря о стволовых клетках, надо подразумевать исключительно эмбриональные стволовые клетки (ЭСК). Именно они являются предшественниками клеток всех органов и тканей человека. Только из них формируются клетки всех других типов — кроветворной, нервной, сердечно-сосудистой систем, костной, мышечной тканей и т. д.

Существуют клеточные технологии, основанные на том, что незрелые, неспециализированные стволовые клетки («ремонтная бригада» организма) обнаружены в некоторых тканях и органах взрослых людей. Наиболее известными из них являются кроветворные стволовые клетки костного мозга, трансплантация которых широко применяется для быстрого восстановления кроветворения. Обнаружены стволовые клетки и в других тканях: в частности, жировой. Незрелые (стромальные) клетки жировой ткани в ряде случаев успешно применяют для заживления пораженных кожных покровов (после ожогов, язв) и для восстановления поврежденной костной и хрящевой ткани (при переломах, разрывов хрящей и связок). Но, к сожалению, до сих пор нет надежных доказательств того, что эти клетки взрослого человека способны давать начало другим типам специализированных клеток, таким как нейроны, клетки поджелудочной железы или печени.

В настоящее время техника получения ЭСК человека уже достаточно разработана. Однако широкомасштабному потенциальному применению ЭСК препятствует тканевая несовместимость. Как мы не можем обменяться с вами кусочками кожи, так не можем обменяться и клетками — они будут организмом отторгаться.

Конечно, в идеале каждый из нас мог бы иметь свой банк ЭСК, которые при умелом воздействии можно подрастить и трансплантировать для лечения в любой пораженный орган. При температуре жидкого азота клетки можно хранить хоть всю жизнь. То есть это практически универсальная «ремонтная база» для нашего организма. Уже сейчас биологическая наука прикладывает огромные усилия, чтобы из ЭСК можно было получить клетки печеночные, мышечные, нервные и другие, то есть открывается реальная перспектива появление новой медицины. Сегодня за рубежом проводятся первые эксперименты по превращению ЭСК в нервные клетки. Проводятся очень осторожно и на чрезвычайно высоком уровне. Главное — это онкологическая безопасность. Пока эксперименты проводят на мышах и достаточно успешно.

В августе 2006 года появилось новое открытие. Изучая ЭСК, ученые установили, что их уникальные свойства определяет набор генов, которые неактивны в обычных клетках, и главных из них всего четыре. С помощью генно-инженерных конструкций эти четыре гена ввели в культуру фибробластов, где они стали функционировать. В результате фибробласты приобрели свойства, очень сходные с ЭСК. А искусственно полученные ЭСК назвали IPSC-клетками. То есть появилась возможность получения персонифицированных клеток, подобных ЭСК, из кусочков кожи человека. Препятствие геномной несовместимости убрано. Сейчас отрабатываются технологии безопасного получения и внедрения IPSC-клеток. Второе научное направление -  это получение из IPSC-клеток всех других клеток. Речь идет пока только об исследованиях, а не о трансплантации. Опыты ставят на мышах.

На данном этапе развития медицины и биологии в России эмбриональных стволовых клеток, применяемых для лечения, в России не существует. И нет никаких препаратов на их основе. Исследования в этом плане только идут.

Дорогие друзья!

Благодарю Вас за Ваше внимание и Ваши отзывы на публикации по психологической самопомощи. Продолжаем нашу совместную работу по интеграции, объединению, синтезу Ваших внутренних психологических ресурсов, Вашего огромного индивидуального жизненного опыта. Проблемы, которые ежедневно требуют от Вас невероятных усилий и бесконечного терпения, делают Вас мудрее. Вы действительно можете по праву оценить любой успех, каждую победу. Вы умеете радоваться каждой победе, малейшему успеху в таких ситуациях, которые большинством окружающих воспринимаются, как скучная повседневная рутина.

ПЯТОЕ ЗАНЯТИЕ: «СИНТЕЗ И ГАРМОНИЯ»

Гармоничное единство наших внутренних противоречий и противоположностей - то, чего хотел бы достичь каждый человек. Для этого нужно сначала «высветить», ощутить, осознать свои внутренние полюса, а затем их упорядочить. Через такой анализ мы затем приходим к синтезу, внутреннему единству и гармонии.

Любовь и воля, практичность и идеализм, чувства и разум, работа и игра и все другие пары противоположностей, через которые мы проходим в своей жизни, разворачиваются на уровне нашей психи­ческой (психологической) деятельности: интуиция и логика, пессимизм и оптимизм, мужественность и женственность, консерватизм и радикализм, интраверсия и экстраверсия и т.д. Стагнация, застой, жизненный тупик возникает, когда человек занят только чем-то одним, «прикован» к одному полюсу, например, очень погружен в «пережевывание своих тяжелых дум», и не знает (и не позволяет себе знать), как можно развлечься, когда, умничая, он не оставляет места эмоциям, или, наоборот, находясь в «море эмоций», полностью отбрасывает логику и доводы разума. Люди, идентифицированные с одним полюсом, могут быть потенциально сильными и на другом полюсе, но другой полюс, как правило, подавляется и отрицается. Если человек очень волевой, например, то бессознательно он может бояться проявить мягкость к близким, и поэтому он будет подавлять свою способность к нежности и любви. Сознательно же он может просто отвергать и обесценивать нежность и любовь, смеяться над такими чувствами. Но обычно различные ситуации и явления в нашей жизни связаны с колебаниями: то один полюс, то другой выходит на сцену. Такие полярности в гротескной, преувеличенной форме представлены в восточной истории Сад на крыше и два разных мира»:

Летней ночью в саду на крыше дома спали все члены семьи. Мать увидела, что невестка, которую она вынуждена была терпеть против своей воли, и сын спали, тесно прильнув друг к другу. Смотреть на это было свыше ее сил. Она разбудила спящих и закричала: «Как это можно в такую жару так тесно прижиматься друг к другу. Это вредно для здоровья». В другом углу сада спала ее дочь с любимым зятем. Они лежали на расстоянии, по крайней мере, одного шага друг от друга. Мать заботливо разбудила обоих и прошептала: «Мои дорогие, почему в такой холод вы лежите врозь, вместо того чтобы согревать друг друга?» Эти слова услышала невестка. Она встала и громко, как молитву, произнесла: «Сколь всемогущ Бог. На крыше один сад, а какой разный в нем климат».

Проблема вырастает там, где мы идентифицируем, признаем исключительно один полюс или качество за счет отрицания других полюсов. Это так же нелогично и странно, как, например, признание только Северного полюса Земли, и категорическое отрицание существования Южного полюса, и наоборот. Только представьте двух отчаянно спорящих людей, отстаивающих существование только Северного или только Южного полюса Земли, которые тратят впустую свои эмоции, силы, здоровье и время, и изводят окружающих такой крайне ограниченной точкой зрения. Но если мы упорствуем в своей очень ограниченной оценке факта, ситуации или проблемы, то мы постепенно становимся узниками своего недалекого выбора, уступаем всем его ограниче­ниям, навязываем свои требования окружающим, деформируем и искажаем нормальные взаимоотношения. Как следствие такой «однобокости», могут возникать не только серьезная внутренняя дисгармония и личностный разлад, но и глубокие семейные и межличностные конфликты: между практичным отцом и мечтателем-сыном, или между суровым моралистом и человеком, ищущим наслаждений, и т.п.

Следующее символическое упражнение разработано для занятий с любыми, актуальными, значимыми в данный момент для Вас полярностями, и может быть легко адаптировано к любой ситуации или проблеме. Цель - представить синтез или, по крайней мере, сбалансированное напряжение между двумя полюсами. Когда вы почувствуете, что переходите на сторону одного полюса и обвиняете другой, мягко, но настойчиво откажитесь от этой предвзятости и займите более нейтральную позицию, например, репортера или ученого, заинтересованного во всех сторонах вопроса, в максимально объективной оценке. Важно понять, что синтез невозможен по отношению к одному полюсу; подъемы и спады, счастье и депрессия, удовольствие и боль, есть проявление циклической жизни нашего психофизического организма.

Упражнение «Синтез противоположностей»

Выберите полярность, с которой вы хотите поработать. Например, это контакты и общение с окружающими. Для любого человека на одном крайнем полюсе этой полярности – уход в одиночество, отграничение от окружающих, «блокировка» любых контактов, полное неприятие любой внешней информации; на другом крайнем полюсе этой полярности – бурный изматывающий поток сообщений, звонков, визитов: внешняя информация «размывает» личность человека.

На листе сделайте свободный рисунок (Ваше представление, образ) одного из выбранных полюсов на одной стороне листа. С другой стороны выполните свободный рисунок противоположного полюса. Эстетический момент в рисунке не принципиален, не особо важен.

Представьте эти два полюса друг против друга. Вы можете представить какое-то взаимодействие между ними. Теперь на другом листе нарисуйте эти два полюса и изобразите это их взаимодействие. Представьте, что взаимодей­ствие продолжается: это может быть конфликтное столкновение, пробный контакт, общение на расстоянии, отвращение или что-либо другое. Продолжайте рисовать, и пусть взаимодействие спонтанно вырисовывается в какую-либо форму. Делайте рисунки один за другим. Элементы могут радикально меняться.

Синтез полярностей может развиваться спонтанно и быть неожиданным: два рисунка соединяются в одно целое; это могут быть похожие изображения, или рисунки будут отражать сходные эмоции. Например, анализируя полярности контактов, можно ощутить значимость и искренность одних, и пустую ненужность других. Простить окружающих и простить себя. Понять и принять свои возможности.

Если синтез полярностей в новое целое произойдет, не бросайте его в таком виде, а постарайтесь понять, записать, зафиксировать, что он собой представляет и, обязательно, каково ваше состояние, настроение, восприятие окружающего, в котором у вас появляется данный образ. На любой стороне рисунка запишите все, что вы испытывали, и как новый синтез мог бы осуществиться в вашей жизни.

Желаю Вам обретения внутренней гармонии, терпения, последовательности, настойчивости. Пусть у Вас появляются рисунки, записи, другие объекты творчества, связанные с Вашими успехами, открытиями, ощущениями душевного комфорта, с Вашим доброжелательным отношением к близким и значимым людям.

 С наилучшими пожеланиями,

Максим Петров

В следующей статье мы хотели бы поговорить с вами, уважаемые читатели, о гипотезе необходимости правильного питания. Во-первых, надо выпивать не меньше 1,5 литров жидкости в сутки. Во-вторых, нужно запивать еду. Ниже мы приводим антисклеротическую таблицу, рекомендации по питанию.

Антисклеротическая диета

СЕВЕРО-ЗАПАДНОЙ АССОЦИАЦИИ РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА

Перед приготовлением снимайте жир с мяса, а с птицы снимайте кожу.

Охлаждайте мясной бульон и снимайте с него слой жира.

Жарьте мясо на решетке, чтобы жир стекал вниз, подавайте к мясу зелень.

Избегайте жареной пищи, ешьте пищу вареную.

При выпечке заменяйте целое яйцо, яичным белком и растительным маслом.

Вместо майонеза заправляйте салаты лимонным соком и специями.

ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЕГЕТАРИАНСКОГО, ТЕМ ЛУЧШЕ!