С 1 марта 2020 года Кировская региональная общественная организация
инвалидов – больных рассеянным склерозом в партнерстве с Центром
национальных культур библиотекой №3 "Маяк" начали реализацию проекта
"Идём легко: палки не роскошь, а средство передвижения" при финансовой
поддержке Фонда президентских грантов.
Проект предполагает вовлечение жителей города Кирова и Кировской
области больных рассеянным склерозом и их родственников в
систематические занятия скандинавской ходьбой для улучшения их
физического и психоэмоционального состояния.
В рамках проекта 10 волонтёров-инструкторов будут обучены техникам
скандинавской ходьбы, методикам построения индивидуальных и групповых
занятий, особенностям работы с людьми с заболеванием рассеянный
склероз, способам мотивации на занятия. Обучающий курс проведёт опытный
тренер – директор Русской школы скандинавской ходьбы, руководитель Клуба
в Санкт-Петербурге, тренер международной федерации Nordic walking –
Ирина Карпова. Волонтёры получат сертификаты и будут вести занятия для
больных рассеянным склерозом и членов их семей.
Тема физической активности, социализации, вовлечения в активную
деятельность у больных рассеянным склерозом очень важна для улучшения
самочувствия и повышения уверенности в себе. Занятия в группах повышают
эмоциональный тонус, дарят радость общения, помогают лучше справляться с
симптомами болезни.
Вот что рассказала о себе волонтер проекта Лана Черненко: "Моё
увлечение скандинавской ходьбой началось несколько лет назад, и причина
для этого была проста и банальна - нарушение походки. Ходить с
тросточкой не хотелось, а тут я, вроде как, спортом занимаюсь.
Первое время я ходила с палками, а муж, изображая инструктора, шёл
рядом. Затем мы приобрели второй комплект и стали ходить вместе.
Интересно было ловить на себе удивлённые взгляды. Кто-то шутил, что мы
где-то потеряли лыжи, кто-то недоумевал, зачем нам по две палки, а
кто-то с завистью говорил своей половинке: "А давай, и мы также гулять
будем".
Врач центра РС часто повторял, что мои нарушения координации нужно
корректировать регулярными прогулками на свежем воздухе. Необходимо
больше тренировать тело и мозг. А как на практике это реализовать, если я
без посторонней помощи боялась выйти из дома? Да и перед соседями
неловко. Каждому же не будешь объяснять, что я не пьяная с утра
пораньше".
Мотивации на регулярные занятия будут способствовать проводимые в
библиотеках встречи клубов по интересам и творческие занятия, на которых
люди обретут новых друзей или просто интересно проведут время. Всего
будет создано 10 групп, в том числе 7 в городе Кирове и по одной в
городах Кирово-Чепецке, Слободском и Котельниче.
Пациенты – участники проекта будут проходить наблюдение-исследование у
специалистов Городского неврологического центра, который
специализируется на оказании диагностической, лечебной и консультативной
помощи больным рассеянным склерозом. Итоги исследования представят на
Празднике здорового образа жизни, который пройдёт на загородной базе
отдыха в сентябре 2020 года.
Реализация данного проекта создаст условия для реабилитации
пациентов, повысит уверенность в своих силах, даст толчок к движению и
развитию.
#Фондпрезидентскихгрантов #КРООИБРС #Библиотека_3_Маяк
#Скандинавскаяходьба #Nordicwalking #Рассеянный склероз #РС #G35
#Идёмлегко #Реабилитация |